À propos
Après des études de Lettres Modernes Spécialisées Communication-Journalisme à la Sorbonne, puis une école de journalisme à l’Institut Français de Presse (IFP), je débute mon activité de journaliste dans la presse écrite (presse magazine féminine puis pages spectacles du quotidien le Parisien) avant de me diriger vers la télévision que je n’ai plus quittée.
Pendant plus de 16 ans, j’ai nourri ma passion pour l’autre :
- en écoutant d’incroyables témoignages dans les émissions de Jean-Luc Delarue,
- en dénichant des porteurs d’histoires, de projets pour Des Racines et Des Ailes,
- en accompagnant des moments de vie uniques pour Baby Boom,
- en donnant la parole à des familles détruites pour Crimes,
- en jouant les apprenties-stylistes aux côtés de Cristina Cordula,
- en vivant au rythme de la danse pour Danse avec les Stars,
- en vivant des expériences les unes plus insolites que les autres pour E=M6…
Bref, une vie bien rythmée où aucune journée ne se ressemble avec chaque jour une nouvelle histoire à écrire, souvent soumise à de multiples rebondissements… Mais avec toujours la même mission qui m’anime : mettre en lumière des hommes et des femmes, leur donner la parole et transmettre… Une occasion d’alimenter ma curiosité du monde…
Passionnée par la danse depuis petite (7 ans de modern’jazz, 4 ans de GRS), une épreuve personnelle m’amène à tester les disciplines aériennes, la pole dance, puis le tissu aérien, et c’est le coup de cœur ! Ce dépassement de soi, ce sentiment de liberté, de grâce, autant de bienfaits qui m’ont totalement séduite.
En plus de mon activité de journaliste, je décide alors de me former pour transmettre cette passion. Diplômée niveau 4 (niveau avancé) de la formation Pole Dance Paris de Mariana Baum, la seule formation reconnue par la Fédération Française de Danse (FFD) et avec 13 ans d’expérience de professorat, j’ai pu, au fil des ans, approfondir et parfaire ma pédagogie pour amener au mieux mes élèves vers leurs objectifs. C’est tout naturellement que je m’oriente ensuite vers le tissu aérien, discipline à laquelle je me forme auprès de Sophie Granjon d’Ovale Lune, une circassienne dont j’apprécie l’approche… puis à une variante du tissu aérien, le hammock.
Ma pratique devient de plus en plus intensive et quotidienne, je me découvre au fil des cours un vrai goût pour la pédagogie, tenant à cœur d’accompagner mes élèves à se surpasser, et ce, toujours dans le respect du corps.
Il y a 8 ans, au milieu de ce rythme effréné entre journalisme et enseignement sportif, je teste un cours de Fly Yoga, et c’est la révélation ! Allier le yoga et le tissu aérien que je pratique déjà, mais dans une autre dynamique où corps et esprit s’harmonisent dans une discipline ludique et apaisante. Je me forme alors en 2016 chez Fly Yoga avec Florie Ravinet, la créatrice de cette méthode et suis d’autres formations pour élargir mon public d’élèves (femmes enceintes et enfants).
Puis en 2020, un confinement jamais connu en France, propice à la réflexion, me pousse à développer ma pratique du yoga, à nourrir le corps, mais aussi l’esprit, trouver une légèreté dans un ancrage au sol… Je me forme alors au Yoga à l’Institut de Gasquet puis au Yoga Vinyasa et Hata Yoga avec Béatrix de Montalier (niveaux 1 et 2).
Toujours dans cette envie d’approfondir tout ce qui touche au mouvement, de percer tous les mystères du corps humain, je commence à pratiquer le Pilates, une méthode de renforcement des muscles profonds, très différente de nos pratiques classiques. Je suis immédiatement séduite par les résultats et le rééquilibrage corporel, atténuant les maux du quotidien. Je me forme pendant 1 an à la prestigieuse école A-Lyne qui m’a apporté une finesse dans ce travail.
J’enseigne différentes disciplines (pole dance, tissu aérien, hammock, Yoga aérien, Yoga Vinyasa, Pilates, souplesse) pour tous niveaux dans des écoles parisiennes. Et depuis le confinement, j’ai développé des cours en ligne de souplesse, renforcement musculaire, Pilates et Yoga. J’organise également des ateliers thématiques (renforcement et stretch au hamac, Pilates focus travail du centre, des fessiers, souplesse écart facial spécial hanches, écart latéral spécial psoas, souplesse dos/épaules, pole chorégraphie, fluidité et lignes en aérien, chair dance…).
Alors oui, après toutes ces années d’enseignement, j’ai toujours soif d’apprendre, de me former pour cette remise en question permanente et de transmettre à tous. Le journalisme est bien sûr présent et je ne manquerai pour rien au monde certaines missions, mais j’aime allier mes 2 métiers qui finalement se complètent très bien dans ce regard tourné vers l’autre.
Le sport ne s’arrête pas là, il a éveillé en moi l’envie d’accompagner en cours collectifs ou privés, les non-sportifs mais aussi les sportifs de haut niveau vers le chemin du bien-être physique, mental parfois difficile d’accès pour un accomplissement total, car…
La victoire sur soi est la plus grande des victoires.
Olivia
Formations
2022
ABDOS SANS DÉGÂTS NIVEAUX 1 et 2, Institut De Gasquet
ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE à The Miki School
2021-2020
YOGA SANS DÉGÂTS, Institut De Gasquet cursus complet
YOGA VINYASA NIVEAUX 1 et 2, Beatrix de Montalier
PILATES MATWORK 1 et 2, Beatrix de Montalier
FORMATION LONGUE PILATES MAT INTENSIF, A-Lyne
FLY YOGA PRÉNATAL, Fly Yoga Florie Ravinet
SOUPLESSE NIVEAUX 1 et 2, Claire Saintard
2019
PRÉVENTION DES BLESSURES EN POLE DANCE, Anne Gaël Kervarec, ostéopathe spécialisée en ostéopathie du sport de haut niveau
PILATES FUSION, Adèle Van Damme
EXOTIC DANCE LEVEL 1 et 2, Anna Gorynsztejn, Wild Pole Studio
2018
FLY YOGA KIDS, Fly Yoga Florie Ravinet
AERIAL MOBILITY de Geoffroy Letailleur niveau débutant à intermédiaire
INITIATION AU MASSAGE BIEN-ÊTRE à The Miki School
2017
TISSU AÉRIEN, Sophie Granjon, Ovale Lune
2016
FLY YOGA, Florie Ravinet
POLE DANCE MODULE TECHNIQUE NIVEAU AVANCE, Doris Arnold, Studio Françoise
2015
TRX SUSPENSION TRAINING COURSE
EXOTIC DANCE MODULE TECHNIQUE NIVEAU 1, Doris Arnold, Studio Françoise
2014
ASSOUPLISSEMENT ET RENFORCEMENT POUR LA POLE DANCE, Pole Dance Paris, Mariana Baum
EXSTRETCH BY ANNICK TAILLON, Masterclass Spécial Grands écarts + souplesse du dos + module complémentaire souplesse
2010
POLE DANCE niveau initiation à avancé (1 à 4), Pole Dance Paris, Mariana Baum
Ce qu’en pensent les élèves
« Une prof formidable qui donne des cours d’une qualité exceptionnelle. Ta bonne humeur et ton optimisme nous poussent et nous donnent les clés pour nous dépasser. Toujours à l’écoute, tes conseils sont adaptés à chacun, ce qui nous permet de progresser et nous donne l’envie de revenir encore plus vite à tes cours. Tu es un rayon de soleil ☀️ Merci pour tout ce que tu fais. » Floriane
« Super prof, aussi souriante que pédagogue. J’ai fait énormément de progrès en suivant ses cours, tout ça dans une ambiance sympa et amicale. Olivia est très attentive à ses élèves et ça fait toute la différence. » Cécile
« J’ai rencontré Olivia il y a 5 ans. Elle donnait des cours de pole dance dans la salle de sport que je fréquentais. Depuis, je ne suis plus qu’elle. Elle fait progresser tout en douceur. Elle est très au fait du corps humain et je ne me suis jamais blessée lors de ses cours. Avec le Covid, j’ai commencé les cours de pilates et yoga en visio avec Olivia et je suis addict. Je la recommande à toutes mes amies. Merci Olivia ! » Elodie
« Olivia est de loin la meilleure prof d’aérien que j’aie eue. Découverte au pole dance, j’ai été conquise par sa rigueur, son accompagnement, ses encouragements, sa douceur, qui s’allient à un respect maximum de la sécurité (parade obligée !). Très proche de ses élèves, elle n’hésite pas à organiser (dans son emploi du temps déjà très chargé !) des cours de souplesse, yoga, renforcement etc., à distance mais personnalisés. Un bonheur ! Si j’avais pu l’emmener avec moi de Paris à Bordeaux, je l’aurais fait ! » Clémentine
« Je fais les cours de pole et de souplesse avec Olivia et je faisais aussi le yoga aérien. Une prof très douce et pédagogue, elle n’hésite pas à réexpliquer les figures et suivre les élèves un par un. J’ai beaucoup évolué en pole grâce à elle, je recommande, ses cours sont top ! » Yousra
« J’ai commencé les cours avec Olivia pendant le confinement à une période difficile de ma vie. Grâce à sa patience, sa pédagogie et sa bienveillance, Olivia m’a littéralement aidée à me reconnecter avec mon corps, à déverrouiller des zones de blocage et à faire tomber certaines de mes croyances limitantes. Elle est magique ! Merci Olivia 🙂 » Enam
« Les cours avec Olivia, c’est comme une récompense qu’on attend avec impatience après une grosse journée de travail ! Les exercices sont expliqués avec beaucoup de professionnalisme et de pédagogie. L’alternance des cours (Pilates, yoga, souplesse, renforcement musculaire) échelonnés sur une semaine permettant de garder un corps souple, tonique et renforcé etc. tout simplement un corps de rêve. L’impact psychologique positif est énorme ! Et tout cela dans la bonne ambiance et bienveillance. C’est un programme pour tous, quelque soit le niveau de départ. Olivia s’adapte et l’intégration dans le groupe est immédiat. Je suis ses cours depuis des années et j’ai même changé d’école pour la retrouver 😍. » Agata